Gece Vites Modu, iOS 9.3'te sunulan yeni bir özelliktir. Bu özellik cihazınızda varsayılan olarak açık olmasa da, iPhone veya iPad'de Gece Değiştirme Modunu etkinleştirmek kolaydır ve sizin için çalışmadığı takdirde bu özelliği devre dışı bırakmak da aynı derecede kolaydır.
(Resim CC BY 2.0: Johan Larsson)
Gece Vites Modu
İPhone ve iPad'in ekranlarından yayılan parlak mavi-beyaz ışık gündüz güneş ışığına çok benzer. Yapay mavi ışığa, özellikle akşamları geç saatlere maruz kalmanın beynimizi aşırı şekilde uyarabildiğine ve vücudumuzu hala gün ışığı dışında olduğunu düşünmek için kandırabileceğine inanılmaktadır. Bu, uyku döngülerimizi bozabilir ve kaliteli uyku eksikliği nedeniyle sağlık sorunlarına yol açabilir.
Bununla birlikte, gece vardiya modunu cihazınızda etkinleştirerek gece geç saatlerde mavi ışığa maruz kalmanın etkilerini en aza indirebilirsiniz. Gece Vites Modu, akşamları ve gece saatlerinde parlak mavi ışık miktarını azaltmak için tasarlanmıştır. Teorik olarak bu daha iyi uyumanıza yardımcı olacaktır.
İPhone ve iPad'de Gece Vites Modunu Etkinleştir
İPhone veya iPad'inizde Gece Vites Modunu Etkinleştirmek için aşağıdaki adımları izleyin
1. Cihazınızın ana ekranından Ayarlar üzerine dokunun
2. Ekran ve Parlaklık üzerine dokunun
3. Ardından, Gece Kaydırma üzerine dokunun.
4. Bir sonraki ekranda Programlı'yı açın (aşağıdaki resme bakın)
Yukarıdaki görüntüden de görebileceğiniz gibi, cihazımızdaki Gece Vites Modu otomatik olarak saat 22'den başlayıp 07: 00'da sona erecek şekilde planlanmıştır.
5. Artık kaydırıcıyı Daha Sıcak veya Daha Az Sıcak konumuna getirerek Renk Sıcaklığı altında ayarlayabilirsiniz (yukarıdaki 4. Adımdaki resme bakın)
Not: İşaretçiyi “Daha Az Sıcak” seçeneğine hareket ettirmek, Gece Kaydırma Modu açıkken ekranınızda daha az kırmızı renk tonu alacağınız anlamına gelirken “Daha Sıcak”, ekranın daha kırmızımsı renk alacağı anlamına gelir.
Gece Vites Modunu Zamanla
Cihazınız tarafından ayarlanan planlanan Gece Vites Değiştirme Modu başlangıç zamanının size uymaması durumunda, aşağıdaki adımları izleyerek Başlangıç zamanını değiştirebilirsiniz.
1. Gece Vites Değiştirme Ekranında, Başlangıç / Bitiş zamanına dokunun (bu durumda 22:00 ~ 07:00)
2. Bir sonraki ekranda Şurada Aç üzerine dokunun:
3. Şimdi farklı bir başlangıç zamanı seçin (aşağıdaki resme bakın)
Gece Vites Modunu Manuel Olarak Açma
Gece Vites Modu için Otomatik ayarlarını beğenmiyorsanız, Yarına Kadar Manuel Olarak Etkinleştir'e dokunarak istediğiniz zaman Gece Vites Modunu Manuel olarak Etkinleştirebilirsiniz. (Yukarıdaki 4. Adımdaki resme bakın)
Bu durumda Gece Vites Modu bir sonraki güne kadar veya bu seçeneği KAPALI konuma getirerek devre dışı bırakana kadar devam eder.
İPhone ve iPad'de Gece Kaydırma Modunu Devre Dışı Bırakma
Ekranınızın gece daha sıcak renklere geçmesinden memnun değilseniz, bu adımları izleyerek iPhone veya iPad'inizde Gece Vites Modunu kolayca kapatabilir veya devre dışı bırakabilirsiniz.
1. Ayarlar> Ekran ve Parlaklık diyalog kutularına dokunun
2. Ardından, Gece Kaydırma üzerine dokunun.
3. Zamanlanmış KAPALI'yı açın (yukarıdaki 4. Adımdaki resme bakın) - Bu, cihazınızdaki Gece Vites Modunu devre dışı bırakır.
