Bilgisayar teknolojisi, daha verimli iletişim kurmamıza izin vermekten kedi videolarına daha kolay erişim sağlamamıza kadar dünyayla başa çıkma şeklimizi değiştirdi. Yeni nesiller bu teknolojiyle büyüyor ve başta eğitim ve bilgiye erişim olmak üzere faydaları olsa da, çok önemli bir büyüme döneminde çocuklara zarar verebilir. Çok fazla bilgisayar kullanımı çocukların fizyolojik ve psikolojik sağlıklarının yanı sıra sosyal becerilerini de etkileyebilir.
Obezite ve Yaralanma
Bilgisayar kullanmak çok hareketsiz bir aktivitedir; televizyon izlemek gibi, sadece oturarak çok fazla egzersiz yapmıyorsunuz. Bununla birlikte, bilgisayarlar karışıma başka sağlık sorunları da ekler. Sürekli klavye ve fare kullanımı el yaralanmalarına, tendinite, sırt sorunlarına ve karpal tünel sendromuna neden olabilir. Çocukların fiziksel olarak büyüdüğü bir zamanda, fiziksel aktivitenin faydalarını not etmek özellikle önemlidir.
akademisyenler
Sürekli bilgisayar kullanımı çocuğun dikkat süresini ve odaklanmasını etkileyebilir. Bazı bilgisayar oyunlarının bir çocuğun belirli bilişsel becerileri geliştirmesine yardımcı olduğu gösterilmiş olsa da, birçok oyun ve diğer bilgisayar eğlence biçimleri çocuğun zihnini harekete geçirmek için hiçbir şey yapmaz. Programlar, oyunlar veya videolar arasında sürekli geçiş, görevlere daha uzun süre odaklanmayı zorlaştırır ve bu, öğrencinin çalışmalarını ve notlarını etkileyebilir. Daha aşırı durumlarda, bilgisayar bağımlılığı olan çocuklar derslerinde tamamen başarısız olurlar.
bağımlılık
Bilgisayar bağımlılığı çok gerçek bir şeydir ve bir kez başladığında durdurulması çok zordur. Bağımlılık, bir çocuğun çok fazla denetlenmemiş bilgisayar zamanı olduğunda veya başka bir şekilde, onu kullanırken yaptıkları konusunda çok fazla özgürlüğe sahip olduğunda gelişebilir. Bu, bir çocuk bilgisayardan uzak kaldığında geri çekilme belirtilerine yol açabilir; bilgisayarda daha fazla zaman geçirmeyi umarak fiziksel aktiviteden kaçınacak ve daha az sosyalleşecektir. Diğer sosyal ve fiziksel aktivitelerin önemini vurgularken, günde yarım saatten bir saate kadar bilgisayar kullanım süresi sınırı koymak, bağımlılığı engellemenin iyi bir yoludur.
Sosyal beceriler
Bilgisayar kullanımı da çok yalnız bir aktivitedir ve bağımlılıkla el ele gidebilir. Bilgisayarda yaşıtlarından ve hatta genel olarak diğer insanlardan daha fazla zaman harcayan çocuklar, uygun sosyal beceriler geliştiremeyebilirler. Sosyal beceriler, sadece başkalarıyla iletişim kurmak için değil, aynı zamanda benlik saygısını geliştirmek ve sosyal ortamlarda çalışmak için de önemlidir, her ikisi de büyüyen çocuklar için çok önemlidir. Az gelişmiş sosyal beceriler, sağlığa, ilişkilere ve akademisyenlere zarar veren yalnızlık ve depresyonla sonuçlanabilir.
